Tag: salute

Colesterolo alto, il nemico invisibile: perché non basta solo “mangiare meno grassi”

Livelli elevati di colesterolo aumentano il rischio cardiovascolare senza sintomi evidenti: ecco cosa controllare e come intervenire

Pressione alta, il killer silenzioso: perché misurarla regolarmente è fondamentale e i segnali da non ignorare

L'ipertensione è spesso asintomatica ma può causare danni seri a cuore, reni e cervello: ecco come riconoscerla e prevenirla

Quando l’influenza lascia strascichi, stanchezza e tosse che non passano: i segnali da non sottovalutare

Dopo la fase acuta molti accusano sintomi persistenti. Nella maggior parte dei casi è normale, ma alcuni segnali non vanno ignorati

Il corpo dopo le feste: stanchezza, gonfiore e sonno alterato. Come tornare alla normalità

Tra eccessi alimentari, ritmi alterati e poco sonno, l’organismo presenta il conto. Cosa succede davvero e come ritrovare equilibrio

Fame nervosa e voglia di zuccheri: perché in inverno il corpo li chiede di più

Freddo, meno luce e stress incidono sull’appetito. Non è solo volontà: dietro gli “attacchi di fame” c’è un equilibrio da ritrovare