Tag: salute
Rimettersi in forma dopo l’estate: la strada del benessere tra attività fisica e corretta alimentazione
Con il ritorno alla routine, consigli per recuperare energia e ritrovare equilibrio dopo la pausa estiva e le vacanze
Caduta capelli, perché aumenta con l’avvicinarsi del cambio di stagione e come prevenirla
In autunno e primavera il fenomeno è più comune: consigli utili per ridurlo. Quando è necessario rivolgersi ad un esperto
A settembre si torna a scuola, come aiutare i più piccoli a riprendere i giusti ritmi dopo le vacanze
Preparare i bambini a riadattarsi ai ritmi scolastici, evitando bruschi cambiamenti che potrebbero generare stress, stanchezza e ansia
“Post-holiday blues”, cos’è l’ansia da rientro al lavoro: le strategie per tornare alla routine senza stress
Stanchezza, insonnia, irritabilità, calo di concentrazione: sono i sintomi più comuni della cosiddetta sindrome da rientro
Botulino, dalle conserve alle pappe per bambini: cosa fare per evitare i rischi per la salute
Dall'Iss i consigli sulle pratiche corrette e le linee guida per non correre rischi: cosa fare e cosa non fare in casa